Hamilelikte hangi besinler tüketilebilir? Hangi besinler tüketilmemelidir? Hamilelik, çok sayıda kişi için son derece heyecanlı bir süreçtir. Bebeğin cinsiyeti bilinmiyorsa, acaba kız mı olacak? Yoksa erkek mi? Bebeğimizin odası nasıl olsun? Kıyafetleri hangi renk olsun? Gibi soruların ardı arkası kesilmez. Bu süreçte anne adayları çok sayıda bilgiye de ulaşmak isteyebiliyor.
Hamilelikte Hangi Besinler Tüketilebilir?
Hamilelikte sıklıkla aşerme olabilir. Anne adaylarının canı aniden bir şey çekebilir. Örneğin gece yarısı bir turşu gibi. Veya herhangi bir meyve gibi. Fakat bazı besinlerin tüketilmesi ya da gereğinden fazla tüketilmesi size ya da bebeğinize zarar verebilir. Bu durum için çok sayıda bilgiye ulaşabileceğiniz sitelerden bir tanesi https://www.annegram.com/ ‘dur.
Hamilelikte Hangi Besinler Tüketilmemelidir?
Hamilelik döneminde tüketilmesi uygun görülmeyen çok sayıda besin bulunmaktadır. Örneğin konserve gıdalar, alkol, aşırı kafein, fast food, çok fazla abur cubur gibi… Bu gibi besinlerin çok fazla tüketilmesi gerek sizin, gerekse çocuğunuzun sağlığını tehlikeye atabilir. Anne ve bebeklerle ilgili çok sayıda bilgiye ulaşmak isterseniz annegram.com sitesine giriş yapabilirsiniz.